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こんにちは、甘味です。   周囲からの刺激を受けやすい ISFJとHSP。   ちょとした音だったり、 光だったり、周りが気になって 作業に集中できないことって ありませんか？ & ...

  こんにちは、甘味です。 ISFJやHSPの方、つい気を遣いすぎてしまうことが 多いのではないでしょうか？   私自身、 「相手の気分を害さないように」 「場の空気を乱さないよう ...

こんにちは、甘味です。   周りの環境や人の気持ちに敏感に反応しやすい ISFJやHSPの方々。   誰かを思いやるあまり、自分が疲れてしまうことは ありませんか？ 自分が疲れて誰 ...

こんにちは、甘味です。 SNSは便利で楽しいツールですよね。   しかしHSPにとっては情報量が多すぎたり、 ネガティブな投稿に反応してしまったりしませんか？   そしてISFJは ...

こんにちは、甘味です。 音、光、人の多さで刺激が強くて 疲れた。しんどい という方、いませんか？ 特にHSP（Highly Sensitive Person）や 内向的な気質を持つ人にとっては、 刺激 ...

こんにちは、甘味です。   HSPとISFJはどちらも繊細で思いやりがあるとされています。 しかし、HSPは「気質」、ISFJは「性格タイプ」として定義されているため、 本質的に異なるもので ...

  こんにちは、甘味です。   ISFJ、HSPは思いやりがあり、 責任感が強い性格の持ち主。 そんなISFJ、HSPの人が 1人時間を充実させ、 心を満たすための趣味をご紹介しま ...

こんにちは、甘味です。 HSPやISFJの人の中にいませんか？ 完璧主義の方。 いいところでもあれば、 完璧主義が辛い しんどい と生きにくさを感じやすいのではないでしょうか。 今回は完璧主義で悩む方 ...

こんにちは、甘味です。 今回は「心のバリア」についてお話しします。 些細なことで気持ちが揺れやすいHSP。 今回は、私が実際に試している5つの方法をご紹介します。 心のバリアを作る   1. ...

こんにちは、甘味です。   頼まれたら断れない。 断ったら嫌われるかもしれない   このように気を使いすぎていませんか？ その気持ちはすごく分かります。   私もつい相手 ...